close
چت روم
سلامت - 10

سلامت - 10

پیغام مدیر
| به وب سایت مجله اینترنتی پرستو خوش آمدید | شما می توانید برای استفاده از امکانات بیشتر در وب سایت ما عضو شوید | برای نویسندگی در سایت با ما تماس بگیرید |

اخبار سایت

توجه : به دلیل مشکلات هاست و سرور ممکنه متن بعضی از مطالب خراب یا به درستی نمایش داده نشه که شما می تونید از طریق نظرات همان مطلب ما رو در جریان این خرابی قرار دهید.
با سپاس

دانلود نسخه جدید پوسته ایران موزیک مخصوص وردپرس



دانلود افزونه Yoast SEO Premium 7.6.1

دانلود افزونه Yoast SEO Premium 7.6.1

دانلود نرم افزار مشاهده شبکه های اجتماعی برای اندروید

تبلیغات

آرایش صورت را چگونه در تابستان ثابت نگه داریم؟

آرایش صورت را چگونه در تابستان ثابت نگه داریم؟

آرایش صورت در روزهای گرم تابستان ماندگاری کمتری دارد. در این مقاله یکسری پیشنهادات ضروری در رابطه با آرایش صورت آورده ایم که با رعایت آن ها در روزهای گرم تابستان به آرایش چهره خود دوام بیشتری می دهید.

 
آیا آرایش در سه ماه اول بارداری خطرناک است؟

آیا آرایش در سه ماه اول بارداری خطرناک است؟

یک از سوالات مهم هر زن بارداری این است که آیا آرایش کردن برای جنین خطرناک است؟ در پاسخ باید بگوییم که بهتر است در سه ماه اول بارداری آرایش نکنید.

 
رژ لب تان را متناسب با رنگ پوست تان انتخاب کنید

رژ لب تان را متناسب با رنگ پوست تان انتخاب کنید

رنگ رز لب یکی از نکاتی است که ارگ در انتخاب آن دقت نکنید می توانید آرایش و در نهابت صورت شما را زشت کند. با ما همراه شوید تا بدانید برای هر رنگ پوست، چه رنگ رژ لبس مناسب است.

 
تکنیک های آرایشی که شما را 30 سال جوان تر می کند

تکنیک های آرایشی که شما را 30 سال جوان تر می کند

50 سالگی سنی نیست که شما فکر کنید پیر هستید. اگر همچین احساسی دارید به راحتی می توانید با این ترفندهای آرایشی سن تان را 30 سال جوان تر نشان دهید.

 
آرایش چشم مخصوص خانم های بالای 40 سال

آرایش چشم مخصوص خانم های بالای 40 سال

آرایش چشم تاثیر بسیاری در صورت خانم ها دارد. شما هم اگر جزو خانم های بالای 40 سال هستید بهتر است بدانید که چند نکته به شما کمک می کند آرایش چشم تان را زیباتر کنید.

 
مرتب کردن ابرو در خانه با چند راهنمایی ساده!!

مرتب کردن ابرو در خانه با چند راهنمایی ساده!!

ابروها از مهم ترین قسمت های صورت است که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت شما می گذارد. برای مرتب کردن ابروهای تان نیازی به رفتن به آرایشگاه و صرف هزینه های بالا نیست. با راهنمایی زیر به راحتی می توانید ابروهای تان را مرتب کنید.

 
مرطوب کننده خانگی مخصوص زمستان را با این دستورات به راحتی درست کنید

مرطوب کننده خانگی مخصوص زمستان را با این دستورات به راحتی درست کنید

پوست به سه دسته پوست خشک، معمولی و چرب تقسیم می شود. برای هر کدام از این نوع پوست می توانید با دستورات زیر مرطوب کننده های مفید و بی ضرر خانگی درست کنید.

 
۳ ورزش مناسب برای تقویت عضلات کمر

۳ ورزش مناسب برای تقویت عضلات کمر

یک جراح استخوان و مفاصل گفت: انجام حرکات ورزشی مناسب می‌تواند برای دردهای کمر همزمان ترمیمی و پیشگیرانه باشد.

 

در این برنامه ورزشی سه نوع تمرین پیشنهاد می‌شود که ابتدا توصیه می شود ، تمرینات 2 تا 3 بار در هفته و در ادامه هفته‌ای یک تا 2 بار انجام شود.

20 فرمان تغذیه در ماه رمضان

20 فرمان تغذیه در ماه رمضان

*هنگام افطار از آغاز كردن تغذیه با آب سرد،نوشابه و مانند اینها جدا خودداری كنید.به جای آب سرد كمی آب گرم یا چای میل كنید.


*افطار را با خوردن خرما،كشمش،عسل و به‌‌طور كلی با یك قند طبیعی آغاز كنید.به این ترتیب اشتها كنترل می‌شود و زیاده‌خوری كم‌تر پیش می‌آید.

باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان

باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان

کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند،نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان را مصرف کنند مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.

 
موس چیست و چه کاربردهایی دارد؟

موس چیست و چه کاربردهایی دارد؟

گاهی از مدل موهایمان خسته می شویم و تلاش می کنیم حالت یا مدل آن را تغییر دهیم. شکل دادن به مو تاریخچه ای بسیار طولانی به قدمت دوران باستان دارد. در آن دوران از استوانه های فلزی، روغن ها و مواد معطر برای این منظور استفاده می شد، اما امروزه فرآورده های گوناگونی تولید شده که همواره بخشی از در آمد ما صرف خریداری آنها می شود.

نکاتی مهم در رابطه با انتخاب سایه چشم

نکاتی مهم در رابطه با انتخاب سایه چشم

بسیاری از خانم‌ها در انتخاب رنگ سایه چشم مشکل دارند و نمی‌دانند که مناسب‌ترین رنگ برای چشم با توجه به رنگ چشمشان کدام است. در این نوشتار کوتاه چند راهکار بدین منظور ارائه شده است.

 
راز ماندگاری طولانی مدت بوی عطر زنان

راز ماندگاری طولانی مدت بوی عطر زنان

گذشته از انتخاب صحیح عطر یکسری استراتژی های خاص در رابطه با زمان و مکان استفاده از عطر وجود دارد که روی اثر بخشی بوی عطر و ماندگاری آن تاثیر بسزایی دارد و این ها همان مواردی هستند که این خانم ها هنگام استفاده از عطر رعایت می کنند. اکنون بیایید درباره ۸ راز زنانی که همیشه بوی خوب می دهند بخوانیم.

 
برس رژگونه را چطور تمیز کنیم؟

برس رژگونه را چطور تمیز کنیم؟

برس های آرایشی مانند برس سایه و رژگونه یکی از وسایلی هستند که اگر به موقع تمیز نشوند می توانند باعث ایجاد آکنه و جوش در صورت شما شوند. با ما همراه شوید تا بدانید برس های آرایشی را چگونه باید تمیز کنید.

 

تبلیغات

جهت سفارش کلیک کنید

به گروه تلگرام سایت ما بپیوندید به کانال تلگرام سایت ما بپیوندید