سلامت - 5

جدیدترین مطالب
پیغام مدیر
| به وب سایت مجله پرستو خوش آمدید | شما می توانید برای استفاده از امکانات بیشتر در وب سایت ما عضو شوید |

تبلیغات

تکنیک های آرایشی که شما را 30 سال جوان تر می کند

تکنیک های آرایشی که شما را 30 سال جوان تر می کند

50 سالگی سنی نیست که شما فکر کنید پیر هستید. اگر همچین احساسی دارید به راحتی می توانید با این ترفندهای آرایشی سن تان را 30 سال جوان تر نشان دهید.

 
آرایش چشم مخصوص خانم های بالای 40 سال

آرایش چشم مخصوص خانم های بالای 40 سال

آرایش چشم تاثیر بسیاری در صورت خانم ها دارد. شما هم اگر جزو خانم های بالای 40 سال هستید بهتر است بدانید که چند نکته به شما کمک می کند آرایش چشم تان را زیباتر کنید.

 
مرتب کردن ابرو در خانه با چند راهنمایی ساده!!

مرتب کردن ابرو در خانه با چند راهنمایی ساده!!

ابروها از مهم ترین قسمت های صورت است که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت شما می گذارد. برای مرتب کردن ابروهای تان نیازی به رفتن به آرایشگاه و صرف هزینه های بالا نیست. با راهنمایی زیر به راحتی می توانید ابروهای تان را مرتب کنید.

 
مرطوب کننده خانگی مخصوص زمستان را با این دستورات به راحتی درست کنید

مرطوب کننده خانگی مخصوص زمستان را با این دستورات به راحتی درست کنید

پوست به سه دسته پوست خشک، معمولی و چرب تقسیم می شود. برای هر کدام از این نوع پوست می توانید با دستورات زیر مرطوب کننده های مفید و بی ضرر خانگی درست کنید.

 
۳ ورزش مناسب برای تقویت عضلات کمر

۳ ورزش مناسب برای تقویت عضلات کمر

یک جراح استخوان و مفاصل گفت: انجام حرکات ورزشی مناسب می‌تواند برای دردهای کمر همزمان ترمیمی و پیشگیرانه باشد.

 

در این برنامه ورزشی سه نوع تمرین پیشنهاد می‌شود که ابتدا توصیه می شود ، تمرینات 2 تا 3 بار در هفته و در ادامه هفته‌ای یک تا 2 بار انجام شود.

۵ تصور غلط و رایج درباره ورزش

۵ تصور غلط و رایج درباره ورزش

تصورات اشتباهی درباره ورزش کردن وجود دارد که غالبا در باشگاه‌ها به افرادی که می‌خواهند ورزش کنند توصیه می‌شود.

 
20 فرمان تغذیه در ماه رمضان

20 فرمان تغذیه در ماه رمضان

*هنگام افطار از آغاز كردن تغذیه با آب سرد،نوشابه و مانند اینها جدا خودداری كنید.به جای آب سرد كمی آب گرم یا چای میل كنید.


*افطار را با خوردن خرما،كشمش،عسل و به‌‌طور كلی با یك قند طبیعی آغاز كنید.به این ترتیب اشتها كنترل می‌شود و زیاده‌خوری كم‌تر پیش می‌آید.

باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان

باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان

کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند،نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان را مصرف کنند مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.

 
موس چیست و چه کاربردهایی دارد؟

موس چیست و چه کاربردهایی دارد؟

گاهی از مدل موهایمان خسته می شویم و تلاش می کنیم حالت یا مدل آن را تغییر دهیم. شکل دادن به مو تاریخچه ای بسیار طولانی به قدمت دوران باستان دارد. در آن دوران از استوانه های فلزی، روغن ها و مواد معطر برای این منظور استفاده می شد، اما امروزه فرآورده های گوناگونی تولید شده که همواره بخشی از در آمد ما صرف خریداری آنها می شود.

نکاتی مهم در رابطه با انتخاب سایه چشم

نکاتی مهم در رابطه با انتخاب سایه چشم

بسیاری از خانم‌ها در انتخاب رنگ سایه چشم مشکل دارند و نمی‌دانند که مناسب‌ترین رنگ برای چشم با توجه به رنگ چشمشان کدام است. در این نوشتار کوتاه چند راهکار بدین منظور ارائه شده است.

 
راز ماندگاری طولانی مدت بوی عطر زنان

راز ماندگاری طولانی مدت بوی عطر زنان

گذشته از انتخاب صحیح عطر یکسری استراتژی های خاص در رابطه با زمان و مکان استفاده از عطر وجود دارد که روی اثر بخشی بوی عطر و ماندگاری آن تاثیر بسزایی دارد و این ها همان مواردی هستند که این خانم ها هنگام استفاده از عطر رعایت می کنند. اکنون بیایید درباره ۸ راز زنانی که همیشه بوی خوب می دهند بخوانیم.

 
برس رژگونه را چطور تمیز کنیم؟

برس رژگونه را چطور تمیز کنیم؟

برس های آرایشی مانند برس سایه و رژگونه یکی از وسایلی هستند که اگر به موقع تمیز نشوند می توانند باعث ایجاد آکنه و جوش در صورت شما شوند. با ما همراه شوید تا بدانید برس های آرایشی را چگونه باید تمیز کنید.

 
علائم فاسد شدن لوازم آرایش

علائم فاسد شدن لوازم آرایش

شناخت نشانه‌های فساد در مورد برخی لوازم آرایشی ضروری است، اما در برخی دیگر از لوازم آرایشی حتی استفاده از محصول بعد از فرا رسیدن تاریخ انقضا هم مشکل‌ساز نمی‌شود.

 
یک نکته مهم در لوازم آرایش که هرگز به آن دقت نمی کردید!!

یک نکته مهم در لوازم آرایش که هرگز به آن دقت نمی کردید!!

روی بسته لوازم آرایش عددی وجود دارد که شاید بیشتر از 90 درصد خانم ها به آن توجه نمی کنند. با خواندن این مقاله به مهم بودن این عدد پی می برید.

 
با لوازم آرایشی سنتی زیبا شوید!

با لوازم آرایشی سنتی زیبا شوید!

لوازم آرایشی که در بازار وجود دارد، ضرر دارد، همه مان این موضوع را می دانیم، اما لوازم آرایشی سنتی و طبیعی که ضرری ندارد، پس چرا از آنها استفاده نمی کنیم؟

 


گروه عاشقان اهل نت
به کانال تلگرام سایت ما بپیوندید
X بستن تبلیغات
سامانه افزایش بازدید 24 آی پی
مطالب ویژه ماه محرم 96
دانلود گلچین مداحی شور مخصوص ماشین و ایستگاه های صلواتی