استرس

تبلیغات

تهران، ششمین شهر پراسترس جهان؛ تعجب ندارد

بَلبشوی جاری در شبکه‌های اجتماعی، تشخیص صدق و کذب برخی مطالب را برای حرفه‌ای‌های رسانه هم دشوار کرده چه برسد به مردم عادی؛ منتها گاهی اگر بعضی از مطالب، تکذیب هم نشوند، مشاهداتِ عینی هرکس، گواهِ صدق و کذب آنهاست مثل "تورم" که شهروندان برای احساسش، به آمار بانک مرکزی بی‌نیازند. کافیست یک سطل ماست بخرند و قیمت را با سطل ماست ماهِ پیش، مقایسه کنند. از جملۀ این مطالب:"تهران، ششمین شهر پُراسترس جهان شناخته شد."

۱۲ راهکار موثر برای از بین بردن استرس در زندگی مشترک

بسیاری از زنان به دلیل نگرانی ها یا مسئولیت هایی که در زندگی دارند در معرض اضطراب یا استرس قرار دارند. شاید برای شوهران دشوار باشد که چگونگی رفع این آسیب ها را بشناسند. وقتی که همسرتان در حال فروپاشی است و می‌خواهید به او کمک کنید، چندین روش وجود دارد.

مقابله با استرس با دستگاه پوشیدنی جدید

به استقبال کدام استرس برویم؟

شاید شما هم در برخی از اوقات زندگی خود با استرس هایی مواجه شده باشید که کل زندگی تان را تحت شعاع قرار داده باشد مثلا نگرانی برای نتیجه یک امتحان که خواب را از شما بگیرد و یا استرس طرد شدن از کاری که به آن وابستگی دارید.

استرس و نگرانی؛ بیچاره اعضای بدن تان!

افرادی که گرفتار اضطراب و نگرانی های مزمن هستند، این احساسات کمترین عوارضی است که به آن دچار می شوند. مشکلات جسمانی بسیاری با اضطراب در ارتباط است و با دردهای گوناگون در اندام های بدن خود را نشان می دهد.